孩子幾歲可以開始用集點獎勵表？分齡做法一次看
大約 3 歲、孩子聽得懂「做完這件事就能得到一個星星」時，就可以開始。年紀越小，任務越少、獎勵越快兌現；年紀越大，越能存點數換大獎勵。
3–5 歲：一天 2–3 件事，當天就給回饋
- 刷牙、收玩具、自己穿鞋
- 每做完一件立刻給點數或貼紙
- 獎勵選小而具體的，例如睡前多講一個故事
6–8 歲：一天 3–5 件事，開始學存點數
- 整理書包、寫完作業、幫忙擺碗筷
- 讓孩子自己選想存的獎勵
- 每週一起看一次累積了多少點
9–12 歲：讓孩子參與訂規則
- 一起決定每項任務值幾點
- 加入需要持續的目標，例如連續一週運動
- 獎勵可以換成特權，例如選週末去哪裡玩
常見錯誤
- 任務一次給太多，孩子做不完就放棄
- 答應的獎勵沒有兌現
- 用扣點當主要的處罰方式