
集點會不會讓孩子只為獎品做事?家長最擔心的問題
用得對就不會。集點是幫孩子「開始」一個習慣的工具,重點是搭配具體的稱讚,並在習慣穩定後慢慢把任務換成新的挑戰。
獎勵要配上稱讚
說出孩子做得好的地方,例如「你自己記得把碗拿去洗」,讓孩子知道被看見的是行為本身。
習慣穩定就換任務
某件事孩子已經天天自己做,就可以從清單移除,換上新的挑戰。
獎勵不一定是買東西
- 跟爸媽單獨約會半天
- 決定晚餐吃什麼
- 多 15 分鐘的遊戲時間

用得對就不會。集點是幫孩子「開始」一個習慣的工具,重點是搭配具體的稱讚,並在習慣穩定後慢慢把任務換成新的挑戰。
說出孩子做得好的地方,例如「你自己記得把碗拿去洗」,讓孩子知道被看見的是行為本身。
某件事孩子已經天天自己做,就可以從清單移除,換上新的挑戰。